Gregg Wallace visszatért az Eat Well For Less? Vadonatúj sorozatához.
Hirdetés
Indulás Szeptember 8. A BBC One oldalán a tévés szakács és a bíró Chris Bavinnel együtt segítenek a családoknak a bevásárlási számlák felére csökkentésében.
A pár hat különböző családnak különféle recepteket tanít meg annak érdekében, hogy segítsen nekik pénzt megtakarítani és családjaikat egészségesebbé tenni.
Szóval, mit tanácsolna Gregg a családoknak a számla csökkentése érdekében?
Kizárólag az RadioTimes.com , a MasterChef bíró feltárta az első három tippjét, hogy kevesebbet fogyasszon.
Azt mondta: A legfontosabb az, hogy az egész család együtt üljön és megállapodjanak az étkezésekről. Ez létfontosságú, és akkor senki sem jöhet haza szerda este, és elmehet, ó, ó, ezt nem szeretem! ’Mindannyian ugyanazt kell fogyasztaniuk, ami azt jelenti, hogy mindannyianoknak meg kell egyezniük.
Szereted a szórakozást a tévében? Híreket és nézeteket kaphat a legjobb műsorokról közvetlenül a postaládájába
Köszönöm! Legjobb kívánságaink egy eredményes napra.
Már van fiókja nálunk? Jelentkezzen be a hírlevél-beállítások kezeléséhez
Szerkessze a hírlevél beállításait
Folytatta: A második legfontosabb dolog az, hogy összeállítson egy listát arról, hogy mit kell vásárolnia ahhoz, hogy befejezze azokat az ételeket, amelyeket megenni szeretne, és ne tévedjen el ettől a listától.
Amellett, hogy ragaszkodik a bevásárló listájához, Gregg azt tanácsolja a családoknak, hogy először ellenőrizzék az élelmiszer-szekrényeiket, mielőtt elindulnának a heti boltba.
A harmadik dolog az, hogy végezzen alapos áttekintést a konyhájáról. És ügyeljen arra, hogy még ne rendelkezzen a megvásárolni kívánt dolgokkal - mondta.
Gregg szerint az Egyesült Királyságban a családok egyik legnagyobb problémája a főzési készségek hiánya.
Évek óta enni kevesebbért kevesebbet, amikor most hallom, hogy nincs időm főzni, ez azonnal azt jelenti nekem: „Nem tudom, hogyan kell főzni.” Az emberek nem tudnak főzni! És ez a legnagyobb kérdés, amit kaptunk - magyarázta.
Ez komoly kérdés, és ez a legnagyobb probléma, amelyet az ország bármely családjának jelenleg az okoz, hogy az emberek nem tudnak főzni.
Gregg Wallace és Chris Bavin visszatért egy új sorozatba, segítve a családokat csökkenteni a vásárlási számlát és egészségesek maradni
BBCEnnek kikerüléséhez Gregg azt tanácsolja a családoknak, hogy készítsenek el konzerv zöldséget és tanuljanak meg néhány főzési ismeretet.
És éppen azt az ételt fogyasztja, amely nem tart tovább 10 percnél.
Kap egy darab halat, csepegtet rá olívaolajat, sót és borsot, majd kb. Nyolc percig a sütőbe ragasztja. Most már csak annyit kell tennie, hogy adunk hozzá néhány zöldséget, ami lehet spenót egy fazékban egy kis vajjal, és tessék, van ebéd! Az egész tételnek körülbelül kilenc percet kell igénybe vennie - magyarázta.
Úgy hangzik, mintha a ma esti vacsoránk rendezve lenne. Sziasztok, Gregg!
HirdetésAz Eat Well For Less szeptember 8-án kezdődik a BBC One-n 20 órakor. Ha többet szeretne nézni, nézze meg a TV-útmutatónkat.